jueves, 12 de marzo de 2015

Pancakes Low Carb

Ingredientes:

2 huevos
1/2 taza de queso ricotta
1/4 taza de whey protein de vainilla
1/2 cdta de polvo de hornear
1/8 cdta de sal

Procedimiento:

Mezclar bien todos los ingredientes. Calentar un sartén a fuego medio, agregarle mantequilla y cocinar los pancakes.
Le puedes agregar sirope sugar free o jalea sugar free.

Rinde 14 mini pancakes.

1 comentario:

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