lunes, 16 de marzo de 2015

Ensalada con Atún Fresco

Ingredientes:

Lechuga
pimentón rojo
hongos frescos
semillas de girasol
garbanzos horneados
queso parmesano
bacon tostadito
aguacate
atún fresco asado

Procedimiento:

Presentar en un plato cada ingrediente por separado o también lo puedes mezclar, como desees.
Yo le agregue aderezo de vinagre balsámico, bajo en azúcar y carbs, pero puedes agregarle el aderezo de tu preferencia.

Ideal para la dieta 2x1 ó  3x1.






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